Vi pleier som regel å ha ganske god kontroll på kroppen vår.

Men kommer trangen til å nyse, er det ikke så mye å gjøre med det. Da må vi som oftest bare nyse.

Sånne ufrivillige bevegelser er det noen som har.

John Fløtre-Gansmoe (8) er én av dem.

Det bare skjer

– Kroppen min gjør bevegelser og lager lyder jeg selv ikke kan kontrollere, sier John Fløtre-Gansmoe.

Han har diagnosen Tourettes. Bevegelsene og lydene han gjør kalles tics.

Fløtre-Gansmoe kan få tics når han gleder seg, gruer seg eller har det vanskelig. Og av og til uten grunn.

Det er ikke alle som vet hva Tourettes er, og derfor bestemte han seg for å si det til klassen. Da holdt han presentasjonen «Jeg har tics».

Forskning viser at Tourettes kan være arvelig.

– Pappa og storebroren min Erik har det også, sier Fløtre-Gansmoe.

Slapp av – det er bare Tourettes

Han synes at folk skal få vite at tics verken er farlig eller smittsomt.

På t-skjorten hans stod det «Keep calm it´s only Tourettes».

– Hvordan reagerte de andre elvene?

– De klappet for meg da jeg var ferdig, så det var kjekt, sier Fløtre-Gansmoe.

Han synes at vi skal være åpne om hvordan vi har det.

Det er forsker og overlege Bernhard Weidle enig med han i.

– Jeg synes det er flott å være åpen. Noen barn kan tenke at ingen bør få vite at de har tics. De anstrenger seg for å gjemme det, men da blir det bare verre, sier Bernhard.

– Hvis en forklarer hva tics er, blir det ikke rart lenger, sier forskeren.

Som å nyse

– Hva er tics?

– Tics er en sterk trang til å gjøre bevegelser eller lage lyder. Hvis man gjør begge deler, heter det Tourettes. En kan ikke noe for det, sier han.

Weidle sammenlikner det med å måtte nyse.

– Det klør skikkelig i nesa, og du bare må få det ut. Du kan la være, men det er veldig deilig og lettende å få det ut, sier han.

Det kan også sammenliknes med et kløende myggestikk.

– Man bør ikke klø, for da gror det saktere. Men det er veldig deilig i øyeblikket, sier Weidle.

Når man har ticset så får man fred en stund, og så kommer det på nytt igjen senere.

Tics kan gå på alle muskler i kroppen.

– Det kan være alle tenkelige bevegelser. Blunking, bevegelse i øyenbrynet, munnen, nesen og grimaser. Det kan også være knipsing med fingrene, sier Weidle.

Vokale tics er tics med lyder. Noen gjør snufselyder eller kremtelyder fra halsen. Hos andre er det lyder som hundebjeffing, Donald-lyder eller noen ganger stygge ord.

– Forskning viser at 10 prosent av de som har tics-lyder sier banneord, sier forskeren.

Tics er ikke farlig

– Men det er noen som kan ha så mange og sterke tics, at de får muskelspenninger. Det er ikke farlig, men det kan være ubehagelig, sier Weidle.

– Er det smittsomt?

– Nei, det er det ikke. Men det kan være litt som hvis noen gjesper. Hvis man har tics og ser at en annen ticser, kan man selv få en trang til å gjøre det, sier han.

I Norge har rundt 4 av 1.000 12-åringer Tourettes-diagnose.

– Da er det kanskje ikke alle som har fått diagnosen. I andre land har forskerne funnet at det kan være opptil 8 av 1.000 barn og unge, sier han.

Tourettes starter som oftest i 5-7 års alder, men kan oppstå tidligere eller senere.

– Vanligvis er ticsene på det mest intense i 10-14 års alder. Så blir det mindre etter puberteten, og noen vokser det av seg, sier han.

Forskningen viser at det er litt vanligere at gutter enn jenter har tics.

Hardt arbeid

Weidle sier at det finnes måter å bli kvitt tics på.

– Da må man prøve å holde igjen ticsene, slik at kroppen ikke får belønningen ved å gjøre det. Man må holde ut spenningen, til det går over av seg selv, sier han.

Når kroppen skjønner at den ikke får belønning, kan ticsene slutte.

– Det er hardt arbeid, sier han.

Weidle sier at John Fløtre-Gansmoe er viktig for åpenheten rundt tics.

Det samme gjelder artistene Billie Eilish og TIX.

– De sier ja, vi har Tourettes, og so what?, sier Weidle.